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学生工作处开展辅导员团体心理辅导活动

2018-05-21 16:57 作者: 来源: 本站 浏览: 我要评论 字号:

为有效减轻辅导员的工作压力,关注辅导员的心理健康,2018年5月18日上午,学生工作处邀请福建省心理咨询师协会副秘书长、女性心理健康专业委员会主任李雪梅老师在学院报告厅开展了一次辅导员队伍团体心理辅导活动。学生工作处、各系党总支副书记及全体辅导员参与了此次活动,本次活动由学院心理教研室吴爱梅主任专程指导。

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活动伊始,李雪梅老师以“拍拍手”“夹鼻子”游戏作为热身活动,充分地调动起大家的参与热情。随后发放心理卡牌到每个人手中。在轻松愉快的氛围下,各个老师通过投射测验了解内在的自我,通过倾诉纾解内在的压力。活动中,大家重新体验自己的思想、情绪、及人际关系,伴随活动的发展,大家在探索、释放、觉察和分享内在自我的同时也逐步达到使感情得以释放的效果。

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本次活动有助于辅导员老师重新认识自我,发掘出自我支持的力量,同时也使得长久被压抑的情绪得以释放,促进辅导员身心健康,有助于形成健康向上的辅导员团队文化。